常見減肥藥有哪些?作用原理是什麼?相信很多人都會有這樣的疑問。

看到很多po主都推薦的各式各樣的減肥產品,常常讓人看得眼花撩亂。對於各種減肥產品的作用方式跟原理,減肥藥有沒有作用,相信大家一定也很想知道。

小編針對大家這些疑問收集了大量資料篩選出安全性高也相對有一些研究成果的減肥成份,下面就通過文章來告訴大家。

什麼樣的減肥藥好?

其實減肥藥就是我們的輔助減重的產品。如果是一個有慢性疾病或具有特殊隱疾的人,有在治療或者看醫生,那麼在執行任何減重計畫以前都必須諮詢你的醫師。小編下面沒有提到的產品不見得就沒有效,只是這邊很重要的觀念要跟大家分享,沒有聽過的產品突然冒出來,然後爆紅的都不要碰。新產品出來,即便有名人打廣告你都先不要碰,不要當別人的小白鼠。儘量等個一年兩年再來嘗試。

阻斷的產品有哪些?

阻斷的產品其實分為兩大類,碳水化合物脂肪

抑制碳水化合類

白腎豆

最有名就是白腎豆,裡面主要有alpha澱粉酶抑制劑,它可以阻斷澱粉類、碳水化合物,雙糖代謝分解成單糖的這個機制,但是這裡有一個陷阱就要注意了,我們常喝的含糖飲料裡面是果糖,高果糖糖漿裡面其實含有大概45%葡萄糖,55%的果糖,所以如果你今天都是吃那種精緻糖類,已經是單糖情況下,那基本就什麼都阻斷不了了。因為它阻斷是源頭,不如讓多糖分解,不會變單糖,也就不會被人體吸收了,這就是它的作用機制。

武靴葉

它的特性是讓我們舌頭對甜味沒有感覺,降低我們對甜食的慾望之外,它本身在腸道可以也可以減少糖的吸收。在2018年歐洲食品衛生局做最新的研究,給予那種武靴葉2g的粉末跟6g的煎服劑。在實驗結果服用武靴葉的受試者,他的確是能夠顯著有血糖降低的效果。事實上很多市售糖尿病配方的營養粉中也會添加武靴葉。

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抑制脂肪類

甲殼素

甲殼素它在我們的胃裡面消化過程中,它可以去溶解油脂跟吸附些油脂跟膽固醇,而且甲殼素本身它不會被身體吸收的,跟隨食物殘渣一起排出去了。

奧利司他

指示藥品奧利司他,能阻斷25%~30%的油脂吸收。如果今天吃了麥當勞,80g的油脂,那麼至少可以排掉20g的油脂。這時候可能有人會問「我今天吃了這個排油的產品,我就多吃兩個大麥克,可以這樣嗎」答案是肯定不行的。

這類產品適合的場景像準備去吃大餐或者喜歡吃高油脂飲食的人,例如炸物、燒肉、烤肉那就很適合。長期排除油脂的話,配合低卡路里飲食,適合肥胖病患的治療。

這裡推薦大家使用Xenical羅氏鮮,獲得過包括美國FDA在內的多項認證,原裝進口品質,同類產品中擁有更好的保障,現在在本站下單有更多優惠喔!

增加代謝

左旋肉鹼

它比較像是一個搬運工,當身體需要能量,糖類用盡,脂肪細胞需要能量,它就會從細胞中打開,然後游離脂肪酸跑出來進入血液中,然後被身體去循環代謝利用,這時候如果你有吃像左旋肉鹼,它可以把游離的脂肪酸帶去它可以應該去工作的地方。如果吃了左旋肉鹼沒有運動的話,產品的效果也就很難發揮出來。

紅花籽油

紅花籽油其實特性增加我們脂肪的燃燒跟代謝,它其實就是共軛亞麻油酸,CLA也被證實了它可以減少脂肪的囤積,然後增加肌肉的比例,可以減少復胖的發生率,同樣如果今天沒有運動的話,吃的效果也不會好,還是一定要維持運動。

藤黃果

應該很多人都聽過這個產品,藤黃果的界定比較特別,它的方式是減少脂肪酸的生成,而且它本身是有一點點就是輕微緩瀉的效果。所以如果你想要輔助減重的人,上廁所可能會脹氣、不舒服。藤黃果是一個蠻多產品會添加的選項。

綠原酸(咖啡豆萃取物)

綠原酸,還有另外一個名字,叫綠咖啡豆萃取物。他不是咖啡,它是「咖啡豆萃取物」。像它可以抑制小腸糖類葡萄糖的吸收,也可以稍微抑制脂肪的吸收,現在也有蠻多產品會添加綠咖啡豆萃取物,像馬黛茶、馬黛業裡面其實也有含有像綠原酸這樣的成分。

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總結

以上呢就是今天跟大家的分享的日常生活比較常見的幾類減肥產品了,相信大家看到這裡應該能夠有一個比較清晰的認識了。希望大家以後在挑選減肥產品時一定要擦亮眼睛,找到適合自己的最佳選擇吧。